别再吓唬孕妇了,这3件事在孕期是可以做的,对胎儿没多大影响


admin| 更新时间:2020-02-06 10:38|点击数:未知

原标题:别再吓唬孕妇了,这3件事在孕期是可以做的,对胎儿没多大影响

孕妈妈可以做家务有些孕妈妈在怀孕后就变成了“一级保护动物”,家人什么都不让做,生怕伤害到胎儿。其实孕妈妈没有那么脆弱,除了怀孕早期需求多休息之外,孕妈妈是可以做家务的。当然仅仅做一些简略的家务,像扫地、擦桌子等等,重活就不要干了。这样适当的活动一下,对孕妈妈和胎儿都有好处。

不一定要坚持左侧卧睡姿许多孕妈妈到了怀孕中晚期后,肚子越来越大,在晚上睡觉时,就可能会感觉到很累。并且孕妈妈听说在孕期,坚持左侧卧睡姿,有利于胎儿发育。即便这并不是说在孕期要一直坚持左侧卧睡姿,如若只坚持一个姿态,很简略形成孕妈妈身体不适,所以在睡觉时,大部分时刻可以坚持左侧卧睡姿,其他时刻也可以调整睡姿。

女性在怀孕之后,总会有人在耳边不停地说,这不能做,那不能做。虽然听起来也都是为孕妈妈好,可是听的次数多了,孕妈妈难免会觉得有些烦。并且他人说的这些所谓的忌讳,其实也没有那么严厉,孕妈妈也没有那么娇气。像这3件事,孕妈妈就可以做,不会影响到胎儿的。

孕妈妈要远离手机这条“忌讳”相信许多孕妈都听说过吧,之所以让大家少玩手机,主要是怕手机辐射影响胎宝宝健康。但是事实上,手机带来的辐射少之又少,对宝宝的影响没有多大。再者说,现在手机现已融入大家生活了,真让一个人几个月不碰手机,还是一件比较痛苦的事。所以孕期是可以正常用手机的,但主张大家减少玩手机的时刻,更不能熬夜玩手机哦。

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